建议西藏路线:拉萨到加德满都经冈仁波齐山和西藏西部
西藏行程的总结
拉萨-日喀则-江孜-萨迦-拉孜-萨迦-玛那萨罗湖-塔尔臣(达臣)-萨迦-定日-樟木/哥达里-加德满都
我们的西藏行程是从拉萨出发，最后到达尼泊尔的加德满都，还包括游客较少的西藏西部地区。我们乘北京到拉萨的火车到达西藏，但另一种选择是坐飞机拉萨．用至少三天的时间来探索西藏的首都和周围的寺庙血清，Dreprung而且Ganden都是必看的。沿着友谊公路向西行驶，经过美丽的Yamdrok湖在这里过夜是值得的日喀则参观雄伟的扎什伦布寺。
我们还建议你爬上寺庙上方的山脊，欣赏城市的宗(堡垒)和下面粉刷过的房子的美景，然后开车走一小段路商务．江孜也有一个令人印象深刻的堡垒和一个巨大的塔塔(佛塔)在红砖墙的帕尔乔修道院的范围内，是沿着主干道的另一个迷人的站点。
绕道去看难以置信的上镜的修道院和村庄耶是我们西藏之旅的亮点之一。我们离开友谊公路在首先以便继续进入西藏偏远的西部地区乐动 体育赛事讯息在糟糕的道路上旅行(或者有一段时间根本没有路)，在一个简陋的小镇过夜传奇一路上，我们终于到达了圣地湖Manasarover这是一个很好的放松的地方，然后再前往Tarchen(Darchen)。坐落在海拔4000多米的地方，这个充满活力的村庄是旅游的起点科拉琴(朝圣之旅)凯拉什山是地球上最神圣的地方之一。
三天后回到塔尔钦，公共澡堂是一个受欢迎的景象，但不那么想通过同样的路线回到萨迦和更远的地方Tingri．我们在定日度过了一晚，那里的山景令人难以置信，然后从2000多米的高处下降到边境城镇樟木(西藏)Kodari(尼泊尔)。突如其来的潮湿需要一点时间来适应，但五个小时后，我们来到了加德满都的塔梅尔区中心，大吃着薄皮披萨，喝着冰凉的尼泊尔啤酒。
许多国家:2
联合国教科文组织遗址数量:2
最佳旅行时间:5月到10月
推荐时间:3周
放慢行程的最佳地点:拉萨和湖泊Manasarover
运输方式:四轮驱动，有司机和私人导游(注意，除非你有中国护照，否则目前不可能在西藏独立旅行——你需要加入旅行团或安排自己的定制行程)。
3天的冈仁波齐山徒步旅行
拉萨巴哥窟内外的朝圣者
风景——西藏是一个风景非常优美的国家!
乐动 体育赛事讯息穿越遥远的西藏西部
在色拉寺观看僧人辩论
萨迦寺和周围的村庄——值得从友谊公路改道
如果你想参观珠峰大本营和荣福寺，定日是出发点
如果得到许可，一切安排妥当，你就可以从塔尔钦(冈仁波齐山)继续向北前往阿里，从那里你可以通过另一条路线返回拉萨，也可以继续进入新疆省，最终到达喀什
一旦到达加德满都，就可以前往尼泊尔的喜马拉雅山脉徒步旅行，但要谨慎选择徒步旅行路线，因为在尼泊尔，夏季是季风季节
你也可以参观尼泊尔的一些非徒步旅行的景点，如加德满都谷、博卡拉、奇旺国家公园、蓝毗尼等。
另一种选择是从加德满都陆路前往印度(南部的瓦拉纳西和东部的大吉岭都是很好的入口)，但还是要记住一年中的时间。
西藏之旅与拉达克的时间非常吻合，因为它们都有相同的季节
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